UN PEU D'EXERCICE !

Nous entamons la semaine avec un peu d'Activité Physique Adaptée.

Camille, notre enseignante d’activités physiques adaptées, nous a proposé ce lundi matin un atelier d'activités au mur. S'exercer à faire monter un ballon le long du mur, réaliser des pompes au mur ou bien encore lancer le ballon selon une consigne numérique, ce sont autant d'exercices variés, ludiques et efficaces, on sent nos muscles travailler ! 

Nous prenons toujours plaisir lors des ateliers de Camille qui ne cesse de varier les exercices qu’elle nous propose pour nous mobiliser et adapter ses séances aux capacités et plaisirs de chacun.